Овочевий суп без картоплі: рецепти приготування

Суп із сиром і вершками

Продукти, які знадобляться для приготування:

  • 200 г грибів (шампіньйонів);
  • 100 г брокколі;
  • 300 мг води;
  • невелика цибулина;
  • сир – 30 г;
  • рослинна олія для смаження;
  • 50 мл вершків.

Технологія приготування:

  • Цибулю і гриби тонко шаткують, обсмажують на рослинному маслі.
  • Овочі перекладають у каструлю, заливають водою, додають брокколі і тушкують на малому вогні. Під час цього процесу необхідно страву посолити і приправити спеціями.
  • Коли компоненти зваряться, їх подрібнюють за допомогою блендера.
  • Окремо вершки змішують з тертим сиром і вливають в овочеве пюре.
  • Суп доводять до кипіння і вимикають вогонь.
  • Читайте також:  Закуска з плавлених сирків: цікаві рецепти з фото

    Суп з печених овочів

    Інгредієнти:

    • 400 мг бульйону (овочевого);
    • 300 г селери;
    • 100 г шпинату;
    • дві цибулини;
    • часточка часнику;
    • 30 мл лимонного соку і 10 г цедри;
    • трохи оливкової олії;
    • зелень петрушки і пара гілочок базиліка.

    Інструкція по приготуванню:

  • Цибулю, селеру, часник довільно нарізають. Овочі викладають на деко, збризкують маслом оливи, трохи солять і запікають двадцять хвилин.
  • Після чого перекладають у каструлю, заливають бульйоном і варять десять хвилин.
  • Через цей час вміст каструлі збивають блендером і приправляють куркумою.
  • Зелень шаткують, змішують з сіллю, соком, цедрою і подрібнюють блендером. Повинна вийти пастоподібна маса.
  • Дві збиті маси змішують і гарненько перемішують.
  • Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12