Що приготувати з печених швидко і смачно: покроковий рецепт з фото

Салат з тунцем і стручкової квасолею

Це одне з найпростіших і швидких страв з усіх, що можна приготувати з печених. У його складі немає компонентів, які потребують тривалої теплової обробки. Тому його можна зробити буквально за півгодини, особливо якщо під рукою є все необхідне. В даному випадку вам потрібно:

  • 250 г моцарели.
  • 200 г стручкової квасолі.
  • 250 г помідорів чері.
  • 200 г консервованого тунця.
  • 75 г салатних листків.
  • 70 г маслин без кісточок.
  • ¼ Стручки чилі.
  • 2 ст. л. соку лимона.
  • 4 ст. л. оливкової олії.
  • Сіль, вода і зелень.
Читайте також:  Тушкована баранина з овочами в казані: рецепт і поради по приготуванню

Крок №1. Квасолю відварюють в окропі, обдають холодною водою і відкидають на друшляк.

Крок №2. Коли вона охолоне, її доповнюють размятым тунцем, половинками черрі, кульками моцарелли, маслинами і рваними салатними листям.

Крок №3. Все це солять і заправляють соусом, зробленим з лимонного соку, оливкової олії і подрібненого перцю чилі.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11