М’ясо по-французьки без сиру: інгредієнти, рецепт з описом, особливості приготування

В мікрохвильовці

Як сфабрикувати без сиру м’ясо по-французьки в мікрохвильовці? Пропонуємо вам вивчити дуже простий рецепт знаменитого наїдки. Ви його реалізуєте дуже швидко, і він до того ж є найбільш дієтичним. Візьміть:

  • половинку цибулини;
  • дві картоплини;
  • 350 г курячої грудинки;
  • два зубки часнику;
  • 100 г маложирной сметани;
  • масло Valio – 1 ст. л. з гіркою.
Читайте також:  Як приготувати пишну сирну запіканку в мультиварці: рецепти

Це м’ясо по-французьки без сиру з картоплею стряпайте наступним чином:

  • Наріжте курячу грудку довгастими маленькими шматками параметрами 1,5 х 5 див. Змішайте з сіллю, перетертим часником і перцем за смаком. До м’яса додати сметану (1,5 ст. л.).
  • Очистіть цибулю, покришіть тонкими четвертинками кілець. Картоплю з допомогою шатківниці наріжте кружальцями.
  • Далі в керамічну форму для СВЧ-печі пошарово укладіть всі компоненти. Спершу рівномірно розподіліть м’ясо в сметанному соусі, потім накрийте його шаром картоплі, розкладаючи гуртки внахлест і посипаючи сіллю за смаком. Зверху знову викладіть сметану.
  • Випікайте страва при граничній потужності роботи мікрохвильовки півгодини.

    • Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10