Тріска, запечена з картоплею: рецепти для духовки

Морепродукти, запечені з картоплею

Інгредієнти:

  • ¼ Кг філе тріски і стільки ж філе лосося;
  • 150 г креветок;
  • 300 г картоплі;
  • зелень;
  • 300 мл молока;
  • 40 р борошна і таку ж кількість вершкового масла.

Покрокове приготування:

1 крок. Молоко виливають в каструлю, додають лист лавра і пару горошин чорного перцю. Акуратно доводять до кипіння, щоб воно не «втекло» на плиту. Кип’ятять десять хвилин, після чого відставляють. Коли молоко охолоне до 45 °C, можна в каструлю укладати рибу. Знову ставлять на плиту і варять не більше 10 хвилин. Після чого ріжуть довільними шматочками.

Читайте також:  Термін придатності консервів. Маркування на кришці консервів

2 крок. У сковороді розтоплюють масло, всипають борошно і трохи обсмажують її. Акуратно вливають молоко, в якому варилася риба. Додають сіль, спеції і рубану зелень. Тушкують 15 хвилин, поки рідина не загусне.

3 крок. Картоплю очищають, нарізають кружечками і проварюють десять хвилин.

4 крок. У форму для запікання викладають овоч, зверху рибу і очищених креветок. Блюдо заливають молочним соусом. Запікають 25-30 хвилин при температурі 180 °C.

Читайте також:  Тушковані реберця з картоплею: рецепти з фото

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8