Салат з стегенця: варіанти приготування, підбір інгредієнтів, рецепти

Як це готується?

Це простий рецепт салату з копчених окостів. Змішайте всі інгредієнти для заправки, щоб вийшла однорідна маса. Наріжте куряче м’ясо на смужки і перемішайте його з листям салату, помідорами, скибочками авокадо, кукурудзою, цибульними шматочками. Полити все заправкою і добре розмішайте. Посипте зверху беконом і приправити невеликою кількістю додаткової солі (великої) і свіжомеленого перцю.

Варіант з соусом барбекю

Приготовлений зі свіжими овочами, копченими соковитими курячими стегенцями та заправкою з ароматом диму цей салат можна назвати відмінним річним стравою. Його базовий рецепт може змінюватися на ваш розсуд. У класичному варіанті це салат з копчених окостів, сиру і помідорів з соусом барбекю в якості заправки. Для його приготування ви будете потребувати в наступному:

  • 6 склянок свіжої зелені;
  • 240 грамів м’яса з копчених курячих стегенець, без кісток і шкіри;
  • 3-4 ст. л. соусу барбекю;
  • склянку червоної консервованої квасолі, промитої і обсушенной;
  • стакан консервованої кукурудзи;
  • стакан розрізані на половинки томатів черрі;
  • 1 авокадо, нарізаний кубиками;
  • чверть склянки порізаного кубиками червоного цибулі (або зеленого);
  • чверть склянки свіжої кінзи, подрібненої (за бажанням);
  • півсклянки сиру фета, раскрошенного.
Читайте також:  Рисовий крохмаль: властивості, методи одержання, користь і шкода

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9