Рис по-тайськи з овочами: інгредієнти і рецепт приготування

Яловичина і манго – екзотичне поєднання

У цьому корисному рецепті смажену крупу, болгарський перець, манго і базилік подають з пікантним рибним соусом і свіжим базиліком. Як приготувати рис по-тайськи?

Інгредієнти:

  • 500 г готового рису;
  • 210 г яловичої вирізки;
  • 100 г манго;
  • 30 мл арахісового масла;
  • 2 курячих яйця;
  • 1 болгарський перець;
  • базилік, імбир, часник.

Для початку обсмажте курячі яйця збиті на сковороді. Болгарський перець і манго наріжте кубиками, готуйте зі спеціями і арахісовим маслом. Додайте дрібно нарізану яловичину, смажте до готовності, відкладіть. Після підігрійте рис, об’єднайте з вже готовими продуктами.

Читайте також:  Рецепт несолодкого пісочного тіста: нюанси і способи приготування

Швидко і просто! Розсипчастий рис з овочами

Існує так багато варіантів подачі рису по-тайськи з овочами! Якщо у вас немає залишків вже готового рису під рукою, обов’язково охолодіть гарнір, перш ніж додавати його в вок – якщо зерна дуже теплі, вони створюють занадто багато пари і прилипають до стінок сковороди.

Читайте також:  Буряк: харчова цінність, хімічний склад, корисні властивості

Інгредієнти:

  • 480 г готового рису;
  • 100 р грибів шиїтаке;
  • 100 г курячої грудки;
  • 50 р зеленого гороху;
  • рослинне масло.

При бажанні попередньо замаринуйте м’ясо в соєвому соусі. Обсмажте м’ясо на сковороді, додайте пластинки грибів і розсип горошку. Подавайте рум’яне куряче філе з рисом по-тайськи, овочами.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7