Принципи Лазерсона. Гуляш з яловичини: рецепти та поради з приготування

Лагман-гуляш

Для приготування у відповідності з принципами Лазерсона цієї страви знадобляться:

  • 500 грам м’якоті яловичини.
  • Дві великих картоплини.
  • Дві цибулини.
  • Одна морквина.
  • Один солодкий перець (червоний).
  • Один черешкова селера.
  • 200 грам пельменного тесту (для приготування домашньої локшини).
  • Дві столові ложки солодкої паприки.
  • Одна чайна ложка суміші п’яти перців.
  • Половина склянки томатів у власному соку (ще один відступ від проголошеного принципу «ніяких помідорів в гуляш»).
  • Половина чайної ложки коріандру.
  • Дві столові ложки рослинної олії.
  • Одна чайна ложка цукру.
  • Сіль.
  • Три столові ложки кінзи.
  • Одна п’ята чайної ложки шафрану.

З представленого кількості інгредієнтів виходить приблизно шість порцій страви. На приготування йде близько двох годин.

Читайте також:  Плов з печерицями: рецепти приготування

Як приготувати?

Діють так:

  • М’якоть яловичини нарізують на кубики розміром приблизно 3х3 див. Обсмажують на рослинній олії до появи рум’яної скоринки.
  • Чистять моркву і цибулю, перець миють. Овочі шаткують (морква – полуколечками, цибулю – пір’ям).
  • Обсмажують в казані лук (він повинен стати прозорим), додають цукор, подрібнену моркву і обсмажують протягом 4-6 хвилин.
  • Додають до готових овочів м’ясо (обсмажене). Смажать на несильному вогні.
  • Додають коріандр (мелений), паприку і перемішують. Обсмажують протягом трьох хвилин при постійному помішуванні (необхідно слідкувати, щоб паприка не пережарилась).
  • Вливають томати у власному соку (при бажанні можна замінити томатним соусом або помідорами), один літр окропу, солять, перемішують і тушкують протягом двадцяти хвилин.
  • Картоплю чистять і нарізають шматками, рівними за розміром шматочків м’яса. Викладають в казан і тушкують на несильному вогні.
  • Нарізають селеру і перець. Викладають в казан, тушкують близько двадцяти хвилин.
  • Доливають ще трохи окропу (він повинен покрити овочі).
  • Тим часом з пельменного тіста роблять локшину (тісто розкочується й нарізати тоненькими смужками). Заготовки з тіста викладають в окріп і проварюють протягом п’яти хвилин.
  • Додають трохи шафрану і суміші перців (мелених), солять. Потім додають зелень кінзи (порізану). Дають закипіти і забирають з вогню.
  • Читайте також:  Картопляні зрази з грибами: покрокові рецепти приготування

    Готову страву перед подачею має постояти близько п’яти-десяти хвилин. Приємного апетиту!

    Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7