Мариновані огірки: користь і шкоду для організму, калорійність

Користь для чоловіків

На чоловічий організм огірки теж надають сприятливий вплив. Головне, вживати помірно. Також чоловікам неможливо поправитися від цього продукту, а в комплексі з іншого здоровою їжею він навіть допоможе скинути зайву вагу.

Одна з особливостей чоловічого організму – швидке накопичення шлаків. Тому вживання маринованих огірків сприятиме їх швидкому виведенню.

Що стосується виключно чоловічого організму, то солоні огірки активують вироблення чоловічого гормону – тестостерону, а, значить, процес облисіння істотно сповільнюється.

Читайте також:  Куряче філе з грибами: рецепти смачних страв

Користь і шкода для дітей

Користь і шкода солоних огірків для організму дітей менш відчутні, ніж для дорослого. Так, і мало хто з дітей любить мариновані огірки. І все ж таки користь є, хоча і менше, ніж зворотної дії.

Батьки повинні пам’ятати, що до 3 років давати мариновані і солоні огірки дітям не можна. А так користь від овочу в маринаді наступна:

  • провокує появу апетиту, який у дітей молодшого віку часто відсутній;
  • завдяки великій кількості клітковини огірки лікують запори у дітей.
Читайте також:  Як посолити норвезьку оселедець в домашніх умовах: покроковий рецепт приготування

А якщо говорити про шкоду:

  • в маринаді велика кількість солі та оцту, що не є добре для дитячого організму: псуються зуби, страждає шлунок;
  • кількість корисних речовин в маринованому овоче мало для дитячого організму;
  • здатний розвинутися діатез;
  • якщо у дитини ще мало зубів, то він може вдавитися шматочком солоного огірка.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7