Мариновані огірки: користь і шкоду для організму, калорійність

Користь для жінок

Користь і шкода маринованих огірків позначається і на жіночому організмі. Шкодочинність продукту буде описана нижче, а поки зупинимося на користь.

Першим ділом для жінки важливо зберегти свою фігуру, ну, а завдяки низькому вмісту жирів і вуглеводів в продукті, зробити це зовсім просто. До того ж значного зниження ваги і нормалізації травлення сприяє наявність клітковини.

Читайте також:  Індичка, запечена з картоплею в духовці: рецепт з фото

Ще важливим фактом є те, що вживання огірків в маринаді стабілізує гормональний фон жінки, нормалізує менструальний цикл.

Регулярний прийом солоних огірків в помірній кількості істотно знижує ризик розвитку онкології жіночої статевої системи та молочних залоз.

Ще жінки частіше, ніж чоловіки, страждають від анемії. І замість дорогих препаратів можна регулярно вживати солоні огірки, так як в їх складі містяться залізо, магній і кальцій.

Читайте також:  Крем для торта "Графські руїни": рецепти приготування та інгредієнти

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7