Бобова локшина: склад, користь, особливості приготування

Ще одне блюдо з курячим філе

Для такого варіанту страви з локшини потрібно взяти такі продукти:

  • сто грамів фунчозы;
  • три філе;
  • головку цибулі;
  • один свіжий огірок;
  • одну моркву;
  • трохи соєвого соусу;
  • столову ложку оливкової олії.

Куряче філе промивають, обсушують за допомогою паперового рушника, нарізають невеликими кубиками, а після маринують в соєвому соусі приблизно годину. Локшину готують по інструкції. Огірок очистити від шкірки і нарізають тонкою соломкою. Морква чистять і труть на дрібній тертці. Цибулю чистять, ріжуть як можна дрібніше.

Читайте також:  Мартіні: термін придатності, склад, міцність і рецепти коктейлів

На сковороді розігрівають масло, обсмажують спочатку цибулю, потім додають до нього моркву і огірок. Все це помішують і смажать ще кілька хвилин. Додають курку і залишки маринаду, тушкують, поки філе не буде готове. Додають готові інгредієнти до локшині, ретельно розмішують і подають до столу в гарячому вигляді.

Бобова локшина, яку також називають скляній, – це основа для багатьох страв, у тому числі і цікавих салатів. Вона чудово поєднується майже з усіма продуктами. Вся справа в тому, що сама по собі вона не має смаку, зате відмінно вбирає аромати інших інгредієнтів. З цієї причини її готують з різноманітними соусами, додають спеції. Вона чудово гармонує з овочами, а також м’ясом, морепродуктами. Бобова локшина може істотно урізноманітнити звичне меню.

Читайте також:  Ніжний крем-суп з брокколі та цвітної капусти

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8