Тефтелі з індички – для дітей один з кращих страв. Воно дієтичне, при цьому дуже поживне, збагачене білком та іншими корисними елементами. А ще тефтелі з індички швидко і просто готується, так що дитині не доведеться довго залишатися голодним. До того ж мало хто з дітей відмовиться від смачної тюфтельки. Навіть якщо дитина – образ малоїжки.

Ось кілька рецептів тюфтельок з індички дітям.

Особливості і час приготування

Рецепт тюфтельок для дітей нічим не відрізняється від такого для дорослих. Але до вибору необхідних інгредієнтів потрібно підходити уважно, щоб не нашкодити здоров’ю маленького їдця.

Краще не купувати готовий фарш, а придбати філе індички і вже вдома самостійно його приготувати. Адже невідомо, що додає виробник у свої фарші, крім м’яса.

Якщо готувати тефтелі будете для дитини, то не варіть багато – дітям краще їсти свіжу страву.

Виявляйте креативність. Перетворіть звичайні тефтелі в “їжачків”, наприклад. Так обід для дитини стане веселіше і продуктивніше.

Що стосується солі, то її краще додавати в їжу дітям від року.

Тефтелі з індички для дитини, так і для дорослого теж, за часом готуються недовго: від 15 до 25 хвилин. Все залежить від способу приготування в духовці, в каструлі, в мультиварці. Інгредієнти готує безпосередньо перед варінням.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7