Смажена на сковороді товстолобик: рецепт і поради по приготуванню

Рецепт 2. Смажений товстолобик з цибулею і прованськими травами

Інгредієнти:

  • риба – 1 кг;
  • борошно – 3-5 столових ложок;
  • ріпчаста цибуля – 120 грам;
  • рослинна олія (рафінована) – 50 грам;
  • половина лимона;
  • сіль;
  • перець, приправа «Прованські трави».

Приготування риби

Розглянемо, як смачно приготувати товстолобика за цим рецептом.

Цибулю потрібно почистити і порізати півкільцями. Обсмажити до готовності на олії, попередньо посоливши і поперчив. Риба очищається від луски, нутрощів і голови, ріжеться на порційні шматки. У посуд з шматками товстолобика додаються прованські трави, перець, сіль, сік лимона. Маринується 15 хвилин. Далі кожен шматочок обвалюється в борошні і смажиться до повної готовності на середньому вогні до золотистої скоринки.

Читайте також:  Фрукти Пхукета: назви, опис, корисні властивості

Рецепт 3. Товстолобик, смажена на сковороді

Інгредієнти:

  • 1 кг риби (товстолоб);
  • половина лимона;
  • борошно пшеничне або будь-яка інша 3-5 столових ложок;
  • рослинна олія;
  • сіль, приправа.

Приготування:

Рибу помити, почистити, видалити голову, плавники, нутрощі і луску. Нарізати на зручні шматочки, укласти в піалу або миску. Полити соком лимона, додати приправи і сіль, залишити настоятися 15 хвилин. Далі шматочки з обох сторін обвалюються в борошні і відправляються на сковороду, попередньо розігріту з рослинною олією. Кожен шматочок обсмажується до появи золотистої скоринки на помірному вогні, щоб не отримати зажаристую рибу зовні і сиру всередині. Подаватися на стіл смажену товстолобик може як в гарячому, так і в охолодженому вигляді.

Читайте також:  Чай з обліпихою і імбиром: рецепт приготування з фото

Сторінки: 1 2 3 4 5 6