Салат з грудкою і кукурудзою: підбір інгредієнтів і рецепти приготування

Низькокалорійний салат з ананасами

Інгредієнти:

½ Кг вареної грудинки;
200 г ананасів;
100 г кукурудзи;
100 мл сметани.

Спосіб готування:

М’ясо і ананаси нарізають кубиками.

Всі компоненти змішують, солять страву і присмачують сметаною.

Оригінальний салат з омлетом

З чого складається закусочне блюдо:

100 г відвареної грудки;
70 г кукурудзи і стільки ж пармезану;
один невеликий свіжий огірок;
два сирих яйця;
50 мл молока;
10 г борошна.
зелень та салатні листя.

Читайте також: Листкові булочки з корицею. Як зробити листкове тісто швидко

Інструкція по приготуванню:

Яйця збивають з сіллю, вливають молоко і додають борошно. Зелень дрібно рубають, половину маси висипають в яєчну суміш. Смажать тонкий омлет, після чого його скручують у трубочку і тонко нарізають.

Грудку і огірок подрібнюють квадратними шматочками невеликого розміру, сир – на дрібній тертці.

Всі складові продукти з’єднуються і заправляються майонезом.

Читайте також: Відкритий пиріг з пісочного тіста з сиром: рецепти приготування

Незважаючи на те що зібрані рецепти прості в приготуванні, гурмани гідно оцінять вишуканий смак салатів, а це найважливіше для хорошої господині. Експериментуйте і готуйте з задоволенням.