Недоваренный рис: час готування, хімічний склад, користь і шкода

Особливості вживання

Приносить користь чи шкоду недоваренный рис, однозначно сказати не можна. Відомо, що поряд з шкідливими речовинами виводяться з організму корисні солі і мінерали. Якщо хтось зважився вживати рис у недоваренном вигляді, варто заповнювати корисні речовини в організмі продуктами, що містять калій:

  • родзинками;
  • курагою;
  • печеною картоплею;
  • чорносливом.

Можна придбати деякі біодобавки.

Читайте також:  Вегетаріанські страви на святковий стіл

При вживанні сыроватого рису в їжу відбувається очищення організму. Але таку чистку краще робити не більше одного разу на рік.

Результати вживання злаку

Що буде, якщо з’їсти недоваренный рис? При очищенні організму таким чином відбувається відновлення правильного метаболізму, знижується накопичення жирових відкладень. Все це приводить до позитивних результатів, серед яких:

  • поліпшення самопочуття;
  • омолодження організму;
  • зниження набряклості;
  • поліпшення стану шкіри;
  • зменшення болю в суглобах;
  • нормалізація роботи печінки і нирок;
  • зниження ваги.
Читайте також:  Ціна горілки в СРСР у різні роки. Популярні марки

Але не все так просто. Існують деякі правила, яких краще дотримуватися.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7