Позитивний вплив на організм
Найбільш корисною частиною цієї рослини є його корінь. Саме в ньому міститься більше вітамінів і корисних речовин. Корінь часто додають у лікарські препарати, дія яких спрямована на поліпшення роботи нирок і печінки.
Благотворний вплив селери на людський організм перебуває в наступному:
- надає шкірі доглянутий і пружний вигляд;
- зміцнює імунну та нервову системи організму;
- запобігає остеопороз;
- зміцнює нігті, зуби, волосся і кістки;
- підвищує працездатність людини;
- нормалізує сон і заспокоює нерви;
- є ефективним засобом у боротьбі зі стресом;
- допомагає скинути зайву вагу;
- виводить шлаки і токсини з нашого організму;
- значно сповільнює процеси старіння;
- підвищує рівень гемоглобіну в крові.
Селера категорично протипоказаний людям, що мають підвищений кров’яний тиск, страждають від виразки та гастриту, а також при жовчнокам’яній хворобі.