Листковий рецепт

Листковий салат з кількою в томатній заливці виходить соковитим. Кожен інгредієнт просочується, смаки з’єднуються в єдину гаму.

Інгредієнти:

• 2 картоплини;
• 1 велика морква;
• 1 банку кільки в соусі;
• 2 яйця;
• 1 цибулина;
• 10 мл рослинного масла;
• майонез – 4 ст. л.;
• сіль, перець.

Калорійність на 100 грамів	Білки	Жири	Вуглеводи
149 ккал	2,9 г	10,1 г	6,5 г

Процес приготування:

Яйця та овочі відварити і остудити.

Цибулину очистити від лушпиння. Дрібно нарубати. Обсмажити на олії.

З кільки злити зайву рідину.

Викласти салат шарами. Покрити кожен майонезній сіточкою.

Шари:

• картопля, натертий на тертці;
• килька;
• морквина, подрібнена з допомогою терки;
• цибуля;
• яйця, натерті на тертці.

Закуски дають час настоятися в холодильнику близько години. Салат прикрашають зеленню.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7