Рецепти з квасолею червоної консервованої: суп, борщ, салати

Червона квасоля, мабуть, є найяскравішою з існуючих видів бобових. У неї досить щільна оболонка і віддає горіховим смаком ніжна м’якоть. Цей сорт квасолі найбільш багатий корисними речовинами і включає в себе майже всі життєво необхідні нашому організму мінеральні речовини. Міститься в ній клітковина тривалий час зберігає відчуття ситості після вживання страви з квасолі.

Читайте також:  Скільки можна зберігати свіжовичавлений сік? Користь свіжовичавленого соку

Швидке насичення відбувається завдяки складним вуглеводам. Тому дієтологи рекомендують червону квасолю при ожирінні. Цей сорт бобових робить позитивний вплив на серцево-судинну, а також нервову систему людини. Регулярне її вживання зміцнить імунітет і підвищить гемоглобін. Існують різноманітні рецепти з консервованої червоною квасолею. Вони допоможуть приготувати з цього корисного продукту багато смачних і оригінальних страв.

Читайте також:  Готуємо картоплю по-грецьки: інгредієнти і покроковий рецепт

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7