Консервовані маслини: користь і шкоду для організму, властивості, калорійність

Корисні властивості

Тепер, коли ми докладно вивчили, що таке маслини і який у них склад, можна переходити до наступного розділу. Завдяки вітамінам групи A, B і E, подібний продукт надаємо позитивний вплив на людський організм. Жирні кислоти омега-3 і омега-6 живлять наші волосся, нігті і шкіру, повертаючи їй здоровий і привабливий вигляд.

Властивості консервованих маслин наступні:

  • очищення організму від токсичних сполук, шлаків і солей важких металів;
  • нормалізація травного тракту;
  • ефективний засіб боротьби з постійними запорами;
  • відновлення діяльності нервової системи;
  • зниження концентрації холестерину;
  • підтримання оптимального балансу життєво важливих елементів;
  • попередження появи піску і каменів у жовчному міхурі і нирках;
  • профілактичний засіб проти простатиту і імпотенції;
  • підвищення рівня енергії в нашому організмі та життєвого тонусу;
  • призупиняє процес природного старіння;
  • поліпшення стану нігтів і волосся;
  • маслини прискорюють процес регенерації шкіри і повертають їй здоровий вигляд;
  • попередження злоякісних утворень і ракових пухлин;
  • зміцнення серцевого м’яза і судин;
  • відновлення нормального складу крові;
  • нормалізація роботи печінки і жовчного міхура;
  • маслини надають антигістамінну дію на людський організм.
Читайте також:  Королевська запіканка з сиру: рецепти

Крім того, маслини покращують зір, пам’ять і концентрацію уваги.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8