Солод потрібно залити 90 мл окропу, перемішати і накрити рушником до охолодження.
Тепер робимо опару. У великій каструлі потрібно перемішати житню закваску, 300 мілілітрів води, мед, остиглий солод і житнє борошно. Після утворення однорідної маси акуратно влити ще 300 мілілітрів води. Прибрати опару для підйому (вдвічі) в тепле місце.
Далі в неї всипати лляну, пшеничне і житнє борошно, сіль і замісити м’яке еластичне тісто.
Тепер поміщаємо масу у форму для випічки, накриваємо рушником і залишаємо приблизно на годину для вистоювання.
Духовку нагріти до 220 градусів і помістіть туди форму з хлібом приблизно на 40 хвилин.