Як приготувати філе окуня: смачні рецепти, корисні поради

Покрокове приготування

Наші подальші дії такі:

  • В першу чергу необхідно рибку випатрати від нутрощів, відрізати плавники, хвіст і за бажанням – голову.
  • Потім промиваємо під проточною водою від крові і сушимо за допомогою паперових рушників.
  • Натираємо окуня сіллю і приправами і залишаємо на кілька хвилин.
  • Знімаємо з цибулинки лушпиння і верхній шар, потім нарізаємо овоч на тоненькі каблучки.
  • В окремому посуді змішуємо борошно з кукурудзяними пластівцями – це буде нашою паніровкою.
  • На розпечену сковорідку наливаємо трохи оливкової олії і обсмажуємо цибулю до утворення золотистого відтінку.
  • Потім натираємо рибку гірчицею, обвалюємо в паніровці і викладаємо на сковорідку, попередньо прибравши цибульні кільця.
  • Смажимо з двох сторін по 5-7 хвилин і викладаємо на красиву тарілку.
  • Поверх соковитих і ароматних окунів висипаємо обсмажену цибулю і додаємо трохи сметани.
  • Читайте також:  З чого роблять вінегрет: інгредієнти, пропорції, заправка

    Дане блюдо відмінно поєднується з картопляним пюре, відварним рисом і макаронними виробами.

    Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7