Зворотна сторона
Тепер розглянемо негативні якості цукру. Адже Не дарма багато хто називає його «білою смертю». Людина ризикує захворіти, якщо буде вживати воду з цукром і солодке у великих дозах і безконтрольно.
Ймовірний шкоду:
- Якщо солодку воду пити безконтрольно, почне руйнуватися кісткова тканина. Організм буде переробляти цукор, посилено віддаючи кальцій. У результаті зуби псуються, кістки стануть крихкими.
- Цукор – ворог тонкої талії. Якщо вживати занадто багато глюкози, з’являються жирові відкладення, зазвичай на животі, стегнах, боках.
- Глюкоза руйнує зубну емаль, ротова порожнина стає сприятливим середовищем для різноманітних бактерій.
- Глюкоза у великих кількостях призводить до стрибка інсуліну, здатна збуджувати нейрони, відповідальні за відчуття ситості. Тобто настане такий момент, коли людина буде відчувати голод постійно.
- Недавні дослідження довели, що цукор веде до раннього старіння. Глюкоза знищує колаген, необхідний для нашої шкіри. Вона стає в’ялою, з’являються глибокі зморшки.
- Цукор нейтралізує дію вітамінних комплексів в організмі. Для засвоєння глюкози організму необхідна велика кількість вітамінів групи В. Якщо ви п’єте солодку воду коли завгодно, це загрожує авітамінозом.