Салат з руколою і буряком: смачне поєднання

Салат із зеленню і апельсинами

Цей варіант досить екзотичний. У ньому поєднуються різні варіації смаків. Для приготування такого салату потрібно взяти:

  • 250 грам апельсинів;
  • двісті грам буряка;
  • сто грам фенхелю;
  • 50 грам пармезану;
  • по парі листя м’яти, тархуну і петрушки;
  • пучок рукколи;
  • 30 мл оливкової олії;
  • столову ложку білого винного оцту.
Читайте також:  Рибний суп з плавленим сиром: способи приготування

Буряк запікають до готовності. Апельсин чистять, ріжуть часточками. Із залишків м’якоті вичавлюють сік. Петрушку, м’яту і тархун розбирають на листочки, ріжуть крупно. Буряк чистять і ріжуть дрібними кубиками, сир необхідно натерти на крупній тертці.

У миску додають рукколу, половину сиру, буряк, зелень, оцет. Поливають оливковою олією. Прикрашають апельсином, поливають соком, ретельно розмішують інгредієнти, щоб вони просочилися заправкою. Перед подачею знову посипають залишками сиру.

Читайте також:  Маринуємо сьомгу: покроковий рецепт з фото

Сторінки: 1 2 3 4