Склад продукту
Восьминіг включає в себе наступні компоненти:
- білок;
- вітаміни групи A, D, E, C, PP і B;
- кальцій;
- фосфор;
- залізо;
- натрій;
- калій;
- йод;
- цинк;
- селен;
- жирні кислоти омега – 3;
- мідь;
- марганець.
Тепер ми можемо переходити до переліку корисних властивостей, а також до калорійності восьминога на 100 грам готового продукту.
Корисні властивості
До основних позитивних якостей восьминога можна віднести наступне:
- полегшує симптоми астми;
- знижує ризик розвитку онкологічних захворювань;
- зміцнює нігті, зуби і кістки;
- стимулює ріст волосся і надає їм більш здоровий і доглянутий вигляд;
- сприяє швидкій регенерації шкірного покриву;
- лікує хронічний бронхіт;
- забезпечує людський організм необхідними вітамінами і мінералами;
- сприяє швидкій втраті зайвої ваги;
- уповільнює процеси старіння;
- нормалізує роботу травної системи;
- благотворно впливає на підшлункову залозу;
- активізує роботу мозку і покращує пам’ять.
Однак надмірне вживання восьминога може спричинити за собою невідворотні процеси. З-за того, що в цьому продукті є ртутні відкладення, висока частка останніх може призвести до повної або часткової втрати слуху, зору або пам’яті. Крім того, м’ясо восьминога необхідно піддавати термічній обробці. Інакше ви можете отримати сильне харчове отруєння.