Склад даного продукту
Чай містить в собі наступні вітаміни і речовини:
- аскорбінова кислота;
- вітаміни групи A, B і E;
- катехіни;
- кофеїн;
- корисні мінерали;
- калій;
- фтор;
- йод;
- фосфор;
- кальцій;
- пектин;
- танін.
У зеленому цегляному чай малу кількість калорій – 1 ккал, а чорному напої – 4-6 ккал.
Корисні властивості
Вченими не раз було доведено, що в помірних дозах чай приносить нашому організму користь і сприяє поліпшенню роботи деяких систем. Крім того, в народній медицині прийнято використовувати спеціальний відвар з даного продукту. Згідно з таким методом, чай підсушує висипання і подразнення на шкірі людини, перешкоджаючи їх подальшому поширенню. Також чайним відваром промокають рани, опіки, порізи.
Краще всього вживати цей продукт в їжу вранці натщесерце. Завдяки своєму складу чай тонізує, додає енергії і викликає приплив сил. Щоб не порушувати сон, такий напій не рекомендується вживати у вечірній час. Не варто забувати про те, що цей напій має сечогінну дію, тому не пийте його перед довгою прогулянкою або поїздкою.
До основних позитивних якостей зеленого і чорного цегляного чай можна віднести наступні фактори:
- відновлює життєві сили і енергію;
- позбавляє від депресії і втоми;
- бере участь у лікуванні опіків;
- приводить організм в норму при сильному алкогольному отруєнні, нудоти або діареї;
- виводить токсини і шлаки з організму;
- очищає нирки;
- нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту;
- знижує рівень вмісту цукру в крові;
- покращує роботу мозку і серця;
- зміцнює стінки судин;
- відновлює та зміцнює волосся і нігтьову пластину.
Крім того, зелений чай є ефективним засобом у боротьбі проти целюліту і зайвої ваги.