Смачно і просто! Сирно-ягідне ласощі
Дієтична сирна запіканка з ягодами гармонійно впишеться в раціон тих, що худнуть ласунів. У сирі міститься всього 190-200 калорій + безліч вітамінів і корисних мінералів, серед яких кальцій, залізо і фосфор.
Використовувані продукти:
- 600 р свіжої малини;
- 450 г сиру;
- 3 яєчних білка;
- 1 куряче яйце;
- вершки.
У мисці середнього розміру змішайте сир, вершки і яйце. Залийте збитими білками, ретельно перемішайте. Поступово додавайте соковиті ягоди, продовжуючи помішувати суміш інгредієнтів. Викладіть у форму для випічки, запікайте 35-48 хвилин при 180 градусах.
Чорничний чізкейк з тестом з хрусткого печива
Улюбленець ласунів – пишна сирна запіканка з ягодами. У духовці можна приготувати справжній витвір кондитерського мистецтва, варто лише запастися мінімальним набором інгредієнтів і, звичайно ж, терпінням.
Використовувані продукти (для “тесту”):
- 200 г подрібненого печива;
- 70 г вершкового масла;
- 25-30 г цукру.
Для основи:
- 570 г сиру;
- 250 г чорниці;
- 200 г цукру;
- 80 мл сметани;
- 4 курячих яйця.
Процеси приготування:
Готовий чізкейк прикрасьте свіжими ягодами або збитими вершками. При бажанні приготуйте шоколадну глазур або фруктове варення. Таке доповнення гармонійно різноманітить смак сирного десерту.