Користь для організму
Багато хто стверджують, що напій має антиокислювальними і судинорозширювальними властивостями. Багато вчених вже після популяризації розчинної кави прийшли до висновку про те, що він відмінно впливає на всі розумові процеси, підвищуючи кмітливість і зібраність. Це пояснюється тонізуючу властивість кави.
Також він може принести користь під час дієти, адже калорійність розчинної кави без цукру дуже мала.
Ймовірний шкоду
Якщо зловживати напоєм, перевищуючи всі допустимі добові норми, то поганий вплив на організм стане помітно кожній людині. В першу чергу значно погіршиться робота мозку, пам’ять стане слабшою, з’явиться зайва пітливість, а також людина буде жахливо неуважним.
Також жінкам не рекомендовано вживати велику кількість напою, так як він може вплинути на гормональний фон, збиваючи його. Можуть з’явитися деякі жіночі хвороби, які не дуже приємні.
Також невелика калорійність 1 чашка розчинної кави без цукру може швидко змінитися при додаванні різних підсолоджувачів. Калорійність відразу ж зросте вдвічі, тому необхідно стежити за кількістю цукру в напої.