Курячі крильця з рисом в духовці
Інгредієнти:
- курячі крильця – 900 грам;
- рис – 450 грам;
- сіль;
- паприка;
- орегано;
- хмелі-сунелі;
- соняшникова олія – 50 грам;
- каррі – 1 ч. л.;
- насіння льону, кунжуту та соняшнику – 50 грам.
На ваш розсуд в представлений рецепт можна додати печериці, помідори або консервовану кукурудзу.
Спосіб приготування
Готуємо рис з крильцями в духовці:
Як тільки рис з крильцями в духовці буде готовий, розкладаємо його по тарілках і присипаємо насінням льону, соняшнику і кунжуту. За бажанням можна додати пару гілочок петрушки або базиліка.
Для соусу ми рекомендуємо використовувати сметанную, часникову або грибну добавку. Також ви можете приготувати домашній гострий соус з помідорів і часнику. Для цього необхідно перемолоти в блендері свіжі томати, пару зубчиків часнику, перець і невелика кількість масла.