Грудка, приготована з овочами і сиром

Необхідні інгредієнти:

Сир – 150 грам.

Курячі грудки – 3 штуки.

Помідори – 3 штуки.

Картопля – 4 штуки.

Пшеничне борошно – 1 столова ложка.

Цибуля – 1 штука.

Цукіні – 1 штука.

Часник – 3 зубчики.

Молоко – 150 мілілітрів.

Сіль – 1 чайна ложка.

Вершкове масло – 1 столова ложка.

Томат – 2 десертні ложки.

Мелений перець – за смаком.

Орегано – 1/3 чайної ложки.

Базилік – 1/3 чайної ложки.

Рослинне масло – 3 столові ложки.

Процес приготування

Використовуючи цей рецепт грудки, запеченого з овочами з додаванням сиру, можна приготувати смачне і ситне друге блюдо. Ідеальне поєднання м’яса та овочів робить його ще і дуже корисним.

Підготовка курячих грудок

Перше, що потрібно зробити, – це вимити під холодною водою курячі грудки. Після чого їх слід обсушити і порізати на частини. Потім кожен шматочок натерти сіллю і меленим перцем. Дати їм постояти хвилин п’ятнадцять і обсмажувати на рослинному маслі приблизно десять хвилин. Додати до них томат, перемішати і залишити під кришкою ще на п’ять хвилин. Далі перекласти на тарілку і почати підготовку входять в рецепт овочів.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6