Корисний зелений чай у пакетиках: склад, види, правила заварювання, плюси і мінуси
Як правильно заварювати зелений чай у пакетиках?
Недостатньо тільки вірно вибрати чай, але і заварювати його треба у відповідності з рекомендаціями, щоб напій зберіг свій смак і аромат і у нього не потрапили шкідливі для організму речовини.
Поради, як правильно заварювати напій:
В коробці не повинна бути чайна пил.
Один пакетик розрахований на одне заварювання.
Готувати напій бажано в скляному або керамічному посуді. Пластик, не призначений для харчових продуктів, може бути токсичний.
Не слід пити зелений чай на голодний шлунок, в результаті він може призвести до розвитку гастриту або виразки.
Небажано вживати напій занадто гарячим або холодним. Найкращий варіант – чай середньої температури.
Не можна зловживати напоєм. Кількість понад 5 кухлів в день може завдати шкоди здоров’ю. Також велика ймовірність отримати отруєння.
