Як запекти куряче філе в фользі? Варіанти приготування страви

Рецепт курячої м’якоті з начинкою

Для приготування страви використовуються такі продукти:

  • 75 г моцарели.
  • 10 томатів черрі.
  • Базилік свіжий – 1 жменя.
  • Два філе курки масою 180 грам.
  • 15 мл бальзамічного оцту.
  • 75 г м’якоті кабачка.
  • Сіль.
  • Як запекти куряче філе в фользі з начинкою? Свіжий базилік подрібнюють і змішують з скибочками помідорів. М’якоть кабачка і сир нарізують невеликими квадратиками. З’єднують з іншими продуктами. Поливають сумішшю оцту і олії оливи. Курячу м’якоть відбивають і покривають сіллю. Кладуть у центральну частину шматочків начинку. Загортають м’ясо і скріплюють шпажкою. Потім його покривають металевою папером. Щоб запекти куряче філе в фользі в духовій шафі, знадобиться 25 хвилин.

    Читайте також:  Ванільні мафіни: рецепти приготування, інгредієнти

    Рецепт з додаванням чорносливу

    Для цієї страви використовуються такі компоненти:

  • Сметана (1 склянка).
  • Соєве заправка – 6 столових ложок.
  • чорнослив – 5 штук.
  • Філе курки 2 штуки (4 половинки).
  • 25 г свіжої петрушки.
  • Зелень кропу – стільки ж.
  • Жменя сушеного винограду.
  • Сіль.
  • Подрібнений перець.
  • Рецепт запеченого курячого філе в фользі виглядає так. Сметану з’єднують з соєвого заправкою і рубаною зеленню. М’ясо обполіскують. Ділять на кілька скибочок за допомогою ножа. Промащують сметанною масою і залишають маринуватися. Потім філе кладуть на поверхню металевої папери. Посипають сушеним виноградом і чорносливом, загортають. Щоб запекти куряче філе в духовці у фользі, потрібно приблизно сорок хвилин.

    Читайте також:  Оладки на заквасці - смачні рецепти

    Сторінки: 1 2 3 4