Як зробити пасту фінікову
Цю міру солодку, духмяну і дуже корисну пасту можна приготувати вдома самостійно. Рецепт фінікової пасти дуже простий, воно стане незамінною частиною сніданку або перекусу.
Для приготування знадобляться:
- 30 шт. фініків;
- 1 ст. л. рослинного масла;
- 1 ст. л. цукру.
- 1/2 ч. л. меленої кориці.
З фініків видаліть кісточки, помістити в пароварку зі склянкою води на 10-15 хвилин. Розм’якшені плоди перекладіть в блендер, перемоловши в пюреобразную масу, приправте цукром і корицею, додайте ложку масла. Ще раз гарненько перемішайте масу, перекладіть в баночку.
Це самий простий і швидкий рецепт фінікової пасти.
Рецепт з бананами
Ще один рецепт фінікової пасти до сніданку з бананами. Він відрізняється від попереднього м’якою і ніжною структурою.
Інгредієнти:
- 250 р. фініків без кісточок;
- 2 банана;
- 2 ст. л. какао;
- 14 ч. л. кориці;
- 1 ст. л. лимонного соку.
Банани не зіпсують смак пасти, але завдяки своїй структурі її буде простіше розмазувати по тостів і хлібцям. Особливу пряність додасть кориця, але якщо ви її не любите, просто приберіть зі списку. За смаком додайте свої улюблені спеції, наприклад, ванілін або щіпку імбиру.