Чай з куркумою: рецепт приготування, корисні властивості, протипоказання

Про додаткові інгредієнтах

Може бути так, що смак чаю з золотим коренем вас не влаштує. У такому випадку вам можна порекомендувати скористатися деякими спеціями. Все залежить від ваших уподобань і смаків. Наприклад, деякі люди кладуть у готовий лікувальний напій імбир. Судячи з відгуків, цього компонента цілком вистачить однієї чайної ложки. В якості непоганого підсолоджувача використовується кориця. До того ж даний додатковий інгредієнт дуже корисний для здоров’я. Як стверджують фахівці, чай з чорним перцем істотно збільшить біологічну доступність куркумину. Звичайно, в базовому рецепті чаю з куркумою якісь ароматизатори не передбачені. Незважаючи на це, ви можете експериментувати з добавками, поки не підберете комбінацію на свій смак.

Читайте також:  Салат з шинкою. Рецепт, особливості приготування

Що порадять фахівці?

Щоб чай приніс користь, в ході його приготування вам слід врахувати кілька нюансів. Не можна додавати мед, якщо напій нагрітий більш ніж на 50 градусів. Інакше це призведе до зниження лікувальних властивостей меду. В аптеках продаються вже готові пакетики з будь-якими смаками.

У такій продукції вже містяться куркума і різні добавки. Проте не гірше вийде смак чаю, повністю приготованого будинку, якщо скористатися виключно свіжими інгредієнтами.

Читайте також:  Пророщені зерна: користь і шкода, правила вживання, вплив на організм

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7