Класичний варіант. Інгредієнти
Це основний рецепт чаю з куркумою. Для приготування цього лікувального напою вам знадобляться наступні компоненти:
- Вода. Досить буде чотирьох склянок.
- Чайна ложка золотого кореня. Він повинен бути у вигляді порошку.
Крім того, ви можете використовувати мед і лимон. Згідно даним рецептом, чай з куркумою модно готувати і без згаданих складових. Їх додають на свій розсуд. Однак, судячи з відгуків, з медом і лимонним соком напій вийде набагато смачніше.
Як зробити лікувальний напій?
Згідно з рецептом, чай з куркумою готується наступним чином. Спочатку потрібно закип’ятити воду. Потім рідину додають порошок золотого кореня і знову на 10 хвилин ставлять на повільний вогонь. Далі вміст потрібно процідити за допомогою дрібного ситечка. Також для цієї мети підійде марля, яку вам доведеться попередньо згорнути у кілька шарів. Вже в окремій ємності приготований з куркуми чай на свій розсуд заправляють невеликою кількістю меду або лимонного соку.