Бутерброд з ікрою і маслом: калорійність, спосіб приготування

Калорійність бутерброда з маслом і червоною ікрою

Розібравшись,скільки калорій міститься в тому чи іншому вигляді ікри, ми можемо переходити до самого блюда. Вершкове масло не відрізняється низькою калорійністю, тому на 100 грам готового продукту виходить приблизно 350-450 ккал. Звичайно ж, можна використовувати спред або інші намазки, але смак закуски кардинально зміниться.

Під час приготування бутербродів з ікрою і маслом, калорійність яких становить 170-290 ккал, прийнято використовувати свіжий багет або тостовий хліб. Краще всього зупинитися на червоній ікрі, так як вона більш доступна, має ряд корисних властивостей і ідеально підходить для святкового столу.

Читайте також: Печериці з гречкою в мультиварці: способи приготування

Як приготувати закуску?

Інгредієнти:

багет – 350 грам;
баночка ікри – 1 шт;
вершкове масло – скільки буде потрібно.

Готуємо бутерброди з ікрою і маслом, калорійність – 320 ккал:

Доводимо вершкове масло до м’якого стану.

Акуратно розрізаємо багет на порційні шматочки.

Намазуємо масло на кожну скибочку і кладемо чайну ложку ікри.

За бажанням можна прикрасити свіжою зеленню петрушки або базиліка.

Читайте також: Пиріг з лаваша з куркою і сиром: смачні рецепти

Тепер ви знаєте калорійність бутербродів з ікрою та маслом, а також те, як їх правильно приготувати.