Арахіс в шоколаді – користь і шкода

Арахіс в глазурі

Не менш популярний і арахіс в глазурі. У 100 грамах цієї солодощі – 506 ккал. Якщо ви боїтеся набрати зайву вагу, після того, як з’їсте 50-10 грамів горішків, то знайте, що калорії можна легко і просто спалити, якщо 40 хвилин поплавати або 1 годину покататися на велосипеді.

Для приготування знадобиться:

  • 2 ст. л. лимонного соку;
  • 1 плитка шоколаду;
  • трохи коричневого цукру;
  • 1 ст. ложка арахісу.
Читайте також:  Яєчня в перці: смачний, ситний і яскравий сніданок

Приготування горішків:

  • Спочатку потрібно очистити арахіс від лушпиння. Після чого обсмажте на сковороді.
  • З’єднайте з лимонним соком цукор. Прогрійте масу до повного розчинення кристалів.
  • До рідкій основі додайте шоколад, який ви заздалегідь поламали на шматки. Розтопіть його.
  • В отриману шоколадну глазур відправте арахіс. Перемішайте компоненти.
  • Візьміть велику тарілку (бажано плоску). На неї викладіть горішки в шоколаді. Зверху їх посипте коричневим цукром. Відправте на кілька годин в холодильник охолоджуватися.
  • Читайте також:  Картопляний пиріг в мультиварці: рецепти з фото

    Сторінки: 1 2 3 4