Напій з апельсином і корицею дуже корисний для здоров’я. Він покращує кровообіг, стимулює роботу шлунково-кишкового тракту, а також надає приплив енергії. Щоб його приготувати, треба:
Помити цитрусові: 1 апельсин і половинку лимона і очистити.
Потім віджати сік з двох компонентів.
Шкірку, натерти на тертці для одержання цедри.
Цедру разом з 2 паличками кориці, 2 гвоздики і 2 бадьянами покласти в глибоку посуд.
Залити всі інгредієнти 250 мл води і закип’ятити.
Вилити сюди ж лимонно-апельсиновий суміш і ретельно розмішати.
Напій необхідно варити ще близько 10 хвилин, не доводячи до кипіння.
Відміряти маленьку ложку чорного листового чаю і додати в суміш.
Після того, як чай настоїться, його потрібно профільтрувати через ситечко.
Для посилення смаку та лікувального ефекту в такий напій додають цукор і бджолиний мед за 2 великі ложки.
