Користь зеленого чаю
У чому надається ефект, будь то користь або шкоду чаю в пакетиках, залежить від виробника. Якщо при виготовленні дійсно використовувалася якісна сировина, яка пройшла правильну обробку, то практично всі корисні речовини, що містяться в ній, зберігаються. А це належить до незамінних амінокислот, які покращують діяльність серцево-судинної системи і допомагають у виробленні гормонів.
Крім цього, зелений чай має бадьорить ефектом, який дозволяє людині концентруватися на завданні і підвищує його працездатність. Тіамін і рибофлавін надають милостиве дію на роботу нервової системи, причому цей ефект по мірі постійного вживання тільки накопичується, так що через деякий час людина стає більш стійким до стресових ситуацій.
Каркаде
Не можна не згадати про користь і шкоду чаю каркаде в пакетиках. Його виготовляють з пелюсток гібіскуса. Напій користується досить великою популярністю на Сході з-за свого та приємного вишуканого смаку.
Серед його корисних якостей можна згадати великий вміст антоциана, який відноситься до вітамінів групи Р. Він позитивно впливає на судинну систему організму, дозволяючи поліпшити проникність стінок кровоносних судин. Крім цього, каркаде активує роботу імунної системи, а також має сечогінну дію.
Було помічено, що постійне вживання чаю каркаде дозволяє знизити рівень шкідливого холестерину в крові, а також полегшити проявилися симптоми цукрового діабету.
Однак пити цей напій у великих кількостях також не рекомендується. Мало того, що знайти його якісним в пакетиках практично неможливо, він до того ж досить сильно впливає на зубну емаль, руйнуючи її. Також не рекомендується пити цей чай хворим з пониженим тиском, людям з підвищеною кислотністю шлунка або іншими хворобами ШКТ, сечокам’яною хворобою в період вагітності з лактацією.