Шкода ромашкового чаю

Насправді, шкода чаю в пакетиках з ромашки мінімальний. Якщо купувати якісну марку з добре упакованими суцвіттями без пилу, то пакетики не можуть нашкодити здоров’ю при правильному їх використанні.

Однак сам по собі ромашковий чай несе кілька негативних якостей:

Він може викликати алергічну реакцію, тому в перший раз слід вживати дуже обережно.

Крім цього, ромашка вважається сильним сечогінним препаратом, а тому можуть проявитися ознаки зневоднення.

Можливим шкодою можуть також стати сильний занепад сил та нудота, але проявляються вони лише при частому вживанні напою.

Користь і шкода чорного чаю в пакетиках

Тепер поговоримо про самому популярному напої в пакетиках, який продається в Росії. Це, звичайно ж, звичайний чорний чай. Виготовляється методом повної ферментації, що і надає згодом напою характерний темний колір і злегка смолистий аромат. У чорному чаї можна знайти величезну кількість корисних речовин, причому навіть не всі вони ще були дійсно ідентифіковані.

Вживання такого чаю дуже позитивно позначається на імунітеті, а також допомагає поліпшити роботу нервової системи. Потрапляючи в організм, він його тонізує, а разом з цим допомагає зняти втому і головний біль. Вважається, що чорний чай також допомагає позбавитися від всього шкідливого холестерину, а що містяться в ньому антиоксиданти покращують стан шкіри і волосся.

Як і кава, цей напій також містить кофеїн, який надає бадьорить. У чаї цей компонент більш корисний для організму, оскільки покращує роботу травної та серцево-судинної систем. Також в завареною масі можна знайти танін, який допомагає захистити організм від стресу.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6