Негативні сторони
Незважаючи на незаперечні достоїнства, кокосова олія має і деякі протипоказання. В першу чергу цей продукт володіє потужним проносним дією. Якщо у вас є хронічні патології шлунково-кишкового тракту, після вживання кокосового масла вони можуть істотно загостритися. Крім того, дана продукція підійде не кожному. Є люди, у яких кокосове масло провокує блювотні позиви. Також кави, у якому є цей компонент, протипоказаний людям з підвищеним кров’яним тиском, з патологією судин і серця, шлунково-кишкового тракту. Даний продукт не рекомендований жінкам в період лактації та вагітності. Не варто пити каву з кокосовим маслом дітям, підліткам і людям з індивідуальною непереносимістю.
Як приготувати?
Якщо слідувати рецептом, кава з кокосовим маслом має у своєму складі містити наступні інгредієнти:
- Мелені кавові зерна. Знадобиться 10 р.
- Вода (100 мл).
- Кокосове масло (20 г).
У першу чергу готують каву еспресо. Для цієї мети використовують турку або кофемашинку. Після того, як підніметься піна, ємність потрібно зняти з вогню. Вміст турки переливають у чашку, заправляють необхідною кількістю кокосового масла і ретельно перемішують. Якщо ваш організм без проблем сприйме цей напій, то кількість кокосового масла можна збільшити з 20 до 80 р.
