Каша пшенична з гарбузом: рецепт, необхідні інгредієнти, поради по приготуванню в мультиварці

0

Каша — один з варіантів смачного і корисного сніданку. Їх можна готувати хоч кожен день і ніколи не повторювати страву протягом тижня. Сьогодні ми пропонуємо вам приготувати пшеничну кашу з гарбузом (рецепт, а також поради по приготуванню будуть представлені далі). Виходить вона надзвичайно ароматної. Діти їдять її з великим задоволенням. Готувати страву пропонуємо в мультиварці, там вона виходить з особливо ніжною, та й часу ви витратите набагато менше.

Про користь

Пшенична каша з гарбузом володіє цілим рядом поживних властивостей. Перерахуємо лише деякі:

  • дає заряд бадьорості і гарного самопочуття на цілий день;
  • містить велику кількість вітамінів і мінеральних речовин;
  • покращує роботу органів травлення;
  • має здатність підвищувати здатність організму боротися з різними інфекціями;
  • може використовуватися в дієтичному харчуванні;
  • регулярне вживання в їжу пшеничної каші з гарбузом сприяє росту волосся і нігтів;

очищає організм від шкідливих речовин.

Необхідні продукти

Для того щоб приготувати пшеничну кашу з гарбузом (рецепт і деякі поради можна буде знайти в статті), ніякого особливого кулінарного вміння не потрібно. Головне, щоб були в наявності всі продукти, мультиварка і бажання порадувати близьких корисним стравою. Можливо, хтось запитає: «Невже не можна приготувати пшоняну кашу на плиті?» Відповідаємо — можна. Але, ось тільки часу ви витратите набагато більше. Тому, давайте приступати. Нам знадобиться:

  • Пшенична крупа — один стаканчик. Якщо ви збираєтеся готувати на велику сім’ю, то можна збільшити кількість. У будь-якому випадку пам’ятайте, що крупа дуже сильно збільшується в об’ємі.
  • Молоко або вода. Вибирайте самі, на чому ви будете готувати пшеничну кашу з гарбузом (рецепт ми обов’язково подамо). Діти дуже люблять молочний варіант. Якщо хочете приготувати менш калорійне блюдо, то беріть воду. Рідини знадобиться чотири стаканчика, не залежно від того, що ви візьмете.
  • Цукор і сіль — за смаком. Кількість визначаєте тільки ви самі.
  • Гарбуз — невеликий шматочок. Приблизно це буде двісті п’ятдесят грамів.
  • Читайте также:  Курзе з сиром: особливості приготування та фото

    Вершкове масло — три-чотири столові ложки.

    Каша пшенична з гарбузом на молоці: рецепт

    Отже, ми вирішили приготувати нашу страву в мультиварці. Озброїлися відмінним настроєм і приготували всі необхідні продукти. Далі наші кроки будуть виглядати наступним чином:

  • Беремо каструлю і насипаємо в неї необхідну кількість крупу. Тепер включаємо холодну воду і набираємо. Ретельно промиваємо крупу. Зливаємо воду, набираємо знову. Знову добре промиваємо. Так робимо кілька разів, поки вода не буде чистою.
  • Далі займаємося гарбузом. В першу чергу її потрібно добре вимити і витерти насухо, щоб позбавитися від зайвої вологи.
  • Якщо гарбуз велика, то розрізаємо її на кілька частин, нам знадобиться тільки одна. Невеликий за розміром овоч ділимо навпіл. Далі очищаємо від шкірки, видаляємо насіння.
  • Ріжемо гарбуз на невеликі шматочки.
  • На низ мультиварки кладемо кілька шматочків вершкового масла.
  • Викладаємо пшеничну крупу.
  • Далі додаємо шматочки гарбуза.
  • Заливаємо все молоком. Як ми вже писали, ви можете використовувати і воду. Спробуйте обидва варіанти і вибрати той, який найбільше сподобається.
  • Беремо невелику кількість цукрового піску і додаємо вміст мультиварки. Кладемо сіль. Кількість даних інгредієнтів суто індивідуально. Але не варто класти їх дуже багато.
  • Закриваємо кришку мультиварки, вибираємо режим приготування.
  • Це може бути «Молочна каша», «Гасіння», «Гречка».
  • Час приготування — тридцять п’ять або сорок хвилин.
  • Смачне блюдо готове! Приємного апетиту!

    Пшенична каша з гарбузом в мультиварці: поради по приготуванню

    Якщо ви хочете, щоб готова страва ваші близькі їли із задоволенням, та ще й нахвалювали, то рекомендуємо вам звернути увагу на невеликі хитрощі:

  • Мультиварочную чашу потрібно добре змастити вершковим маслом. Якщо ви цього не зробите, то каша пшенична з гарбузом на молоці буде підгоряти, що суттєво вплине на смак готової страви.
  • Для отримання більш вишуканого смаку в кашу можна додати родзинки, курагу, банани та інші фрукти. Не бійтеся експериментувати і завжди пробуйте що-небудь новеньке.
  • Якщо ви хочете, щоб гарбуз в каші була дуже м’якою і танула в роті, то можете відварити її перед приготуванням протягом п’яти-десяти хвилин.
  • Ванілін додасть готовому блюду чудовий аромат і більш витончений смак.
  • Читайте также:  Збірна м'ясна солянка: калорійність, рецепт і нюанси приготування

    Дуже добре це блюдо поєднується з прохолодним молоком. Але, також ви можете подати до нього солодкий кисіль або чай.

    Відгуки

    Пшенична каша з гарбузом (рецепт приготування досить простий) виходить дуже смачною. Її красивий жовтуватий колір піднімає настрій. Якщо готувати в мультиварці, то можна істотно збільшити вільний час. Таким чином, готується вона швидко і виходить дуже ніжною. В пшеничної каші з гарбузом міститься велика кількість вітамінів, тому її рекомендують готувати для хворих людей. Блюдо сприяє підвищенню імунітету, а також покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Почавши свій день зі смачного і корисного сніданку, ви здивуєтеся, наскільки плідним він виявиться. Дифірамби цій страві ви будете співати ще дуже довго.

    Замість висновку

    Пшенична каша з гарбузом в мультиварці (рецепт можна знайти в цій статті) — це відмінний варіант для сімейного сніданку у вихідні дні. Всі близькі збираються і саме час, щоб приготувати для них щось особливе. Таку кашу можна подавати не тільки до сніданку, але і на полуденок. Вона додає сил і бадьорості на тривалий час. А її тонкий і незвичайний смак однаково подобається і дітям, і дорослим.

    Спробуйте також:

    Comments are closed.