Відеорецепт
Чим замінити манку в сирній запіканці і як це зробити, щоб страва була максимально безпечним для фігури, – показано на відео.
Але не будемо забувати ще про одну важливу річ. Крім того, чим замінити манку в сирній запіканці, потрібно знати, як вводити в тісто альтернативний інгредієнт. Макарони і рис слід попередньо відварити, крохмаль, протеїн і пюре з фруктів, ягід і овочів додавати в чистому вигляді, а інші продукти – заливати кефіром або сметаною для того, щоб вони набубнявіли.