Висновок
При щоденному вживанні невеликої кількості корисних спецій можна домогтися того, що організм буде регулярно отримувати частку життєво необхідних речовин. Напевно, саме в цьому і полягає один із секретів кавказьких довгожителів, які регулярно додають в їжу саме таку сіль.
Знаючи тепер всі про користь і шкоду адигейської солі «Абадзехской», можна без побоювання купувати її для себе і своєї сім’ї або ж спробувати приготувати її самостійно.