Смузі з фруктів: рецепти з фото

Сьогодні відомо величезна кількість способів приготування цього густого напою. Його основними інгредієнтами є фрукти і ягоди, подрібнені в блендері. Іноді рецепти смузі з фруктів і ягід входять йогурт, сік, молоко, лід, горіхи, яйця, мед і т. д. В великому асортименті видів напою кожен знайде для себе варіант, який підходить за смаком і розмірам гаманця. Нерідко вибір рецептів смузі з фруктів знавці здійснюють відповідно до переслідуваної ними метою. Поціновувачі напою використовують його в якості швидкого і смачного перекусу, для зниження ваги, для загального зміцнення організму та збагачення її вітамінами. У нашій статті представлено кілька цікавих рецептів фруктових смузі.

Читайте також:  М'ясо з соєвим соусом на сковороді: прості і смачні рецепти

Загальна інформація про напій

Нерідко на форумах молоді господині запитують, як приготувати в домашніх умовах фруктовий смузі. Рецепт цього популярного пиття передбачає використання в якості інгредієнтів будь-яких ягід, фруктів або овочів. Причому готовий напій містить збереглися в незмінному вигляді всі необхідні для організму мікроелементи, вітаміни та рослинні волокна, тому смузі є не тільки приємним на смак, але і дуже корисним. Розрізняються наступні види напою: овочеві, фруктові, ягідні, а також фруктово-овочеві та фруктово-ягідні. З їхнього числа виділяються освіжаючі (без додавання цукру), що насичують (густі), десертні (солодкі), холодні (зі значним вмістом льоду) коктейлі.

Крім усього іншого, смузі з фруктів (рецепти з фото представлені в статті) готується дуже просто і швидко, що є дуже важливим при сучасних темпах життя, а в якості інгредієнтів використовуються легко доступні продукти. Єдиною умовою, без якого не можна обійтися в приготуванні напою, є наявність блендера. Використання міксера найчастіше не дозволяє домогтися необхідної однорідності консистенції продукту. У даній статті пропонуються до ознайомлення рецепти для блендера фруктових смузі. В їх складі містяться свіжі фрукти і ягоди, настільки корисні для здоров’я. Також можна ознайомитися з рецептами для блендера фруктових смузі з молоком. Останнім інгредієнтом напою надається додаткова ситність і особлива ніжність смаку.

Читайте також:  Салат «Оленка»: способи приготування

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9