Популярні салати з трьох інгредієнтів: прості рецепти

Не завжди і не у всіх є час для приготування страв з безлічі інгредієнтів, з якими треба зробити безліч маніпуляцій, щоб на виході отримати те, що нам потрібно. І саме такими людьми з метою економії сил і часу були придумані і втілені в життя ідеї створення салатів з трьох інгредієнтів, які, незважаючи на свою простоту, виходять дуже смачними і корисними.

Читайте також:  Пиріг з какао в мультиварці: покроковий рецепт приготування з фото

Соковитий салат

Щоб приготувати страву з трьох компонентів, яке навіть не потрібно буде окремо заправляти, вам знадобиться:

  • бульба фенхеля;
  • апельсин;
  • червоний солодкий цибуля середнього розміру.

На створення такого салату вам знадобиться всього 10-15 хвилин, після закінчення яких ви отримаєте смачне блюдо, вкрай корисне для здоров’я. Щоб його приготувати, насамперед овочі чистимо та миємо, апельсин просто гарненько миємо, але не очищаємо від цедри, а потім все це ріжемо на тонкі четвертинки. Далі беремо толстодонную сковорідку, обсмажуємо там бульба фенхеля і потім просто з’єднуємо всі компоненти, регулярно помішуючи сковороді. Даємо страві настоятися лічені хвилини, і салат готовий.

Читайте також:  Млинці без борошна: рецепти приготування

Сторінки: 1 2 3 4 5 6