Вода – необхідний компонент, що міститься практично в будь-якому продукті харчування. Однак тієї кількості, яка надходить в організм з їжі, недостатньо. Саме тому людині необхідно додатково вживати рідину. Звичайно, оптимальним варіантом у цьому випадку є проста питна вода. Але не всі жителі Землі віддають їй перевагу. Дізнаємося, які бувають напої і які з них несуть користь людині.
Класифікація
Всілякі рідини, призначені для вживання всередину, поділяють на:
Така класифікація розкриває весь спектр рідин, придатних для пиття, але не визначає, які з них є корисними напоями, а що вживати не рекомендується. Розглянемо кожну групу рідин окремо.