Солодкі вафлі

Інгредієнти:

• 2 яйця;
• 200 мл кефіру;
• 200 грам борошна;
• 85 грам вершкового масла або маргарину;
• 85 грам цукру;
• щіпка солі;
• пів чайної ложки розпушувача.

Приготування:

Розм’якшене масло ретельно збити міксером з цукром і сіллю.

Кефір змішати з яйцями і додати в масляну суміш. Вийде тісто рідкої консистенції.

Електрогриль потрібно заздалегідь розігріти і викладати на нього по 3 столові ложки тіста і смажити приблизно 4 хвилини.

Рецепт приготування дієтичної шаурми на електрогрилі

Шаурма по цьому рецепту вийде смачною і не насеет шкоди фігурі.

Інгредієнти:

• 2 курячих стегна;
• 1 тонкий лаваш (бездріжджовий);
• 1 пекінська капуста;
• 1 червоний болгарський перець;
• 1 помідор;
• 1 огірок;
• 1 пучок зелені;
• 2 столові ложки Легкого майонезу (можна замінити сметаною);
• 4 столові ложки кетчупу.

Як готувати на електрогрилі:

Курячі стегна заздалегідь відварити без шкіри.

Овочі крупно нарізати, м’ясо розібрати на волокна.

З майонезу, кетчупу і зелені зробити соус.

На прямокутнику із лаваша викласти смугу з овочів, зверху на овочі викласти куряче м’ясо і полити соусом.

Лаваш загорнути в рулет.

Викласти отриманий рулет на електрогриль і смажити до рум’яної, хрусткої скоринки.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9