Морква – дуже корисний продукт. Цей овоч містить безліч вітамінів і мінеральних речовин. Він допомагає підтримувати здоров’я органів травлення і зорового апарату. Крім того, така їжа сприяє зміцненню імунної системи. Цей овоч особливо корисний у свіжому вигляді, в поєднанні з іншими компонентами. Салати з моркви з родзинками і сиром допомагають підтримувати здоров’я в холодну пору року, в період браку вітамінів.

Страва з додаванням меду

Для його приготування потрібно:

Дві морквини.

Масло оливи в кількості 2 великих ложок.

Родзинки – стільки ж.

Сік лимона (не менше 20 грамів).

Половина чайної ложки меду.

Салат з моркви з родзинками за даним рецептом готують так:

Сушений виноград слід обполоснути і помістити в тарілку з гарячою водою на десять хвилин.

Морквину чистять, подрібнюють за допомогою терки.

Сік лимона розтирають з медом і маслом.

Сушений виноград обсушують. З’єднують з морквою.

Заправляють сумішшю меду, лимонного соку і масла.

Сторінки: 1 2 3